Przemysł

Warzywa do szaszłyków – jak je wybrać?

Kiedy sezon grillowy na dobre się rozpoczął, szukamy smacznej i niskokalorycznej alternatywny dla kiełbas, kaszanek czy karkówek. Biesiadowanie przy wspólnym stole z rodziną czy znajomymi nie zawsze musi się kończyć bólem brzucha i niestrawnością. Na grilla świetnie nadają się warzywa, które nadziane na patyczki są wspaniałym i smacznym daniem.

Danie, które smakuje każdemu

Smakują zarówno dzieciom jak i dorosłym. Można z nich wykonać wiele kombinacji zachwycając zaproszonych gości ich smakiem. Najczęściej decydujemy się na warzywa do szaszłyków, które dobrze znoszą opiekanie, nie rozpadają się i przede wszystkim rewelacyjnie smakują. W tej roli sprawdzi się: papryka, cebula, cukinia, pieczarki i pomidory. Szukając nietypowych rozwiązań wybieramy również ziemniaki, bakłażana i oliwki. Warzywne szaszłyki idealnie komponują się z mięsem z kurczaka, indyka lub łososia, które są cennym źródłem białka. Są lekką i zdrową propozycja dania z rusztu. Nie musimy rezygnować ze swoich ulubionych smaków lata. Szaszłyki dobrze komponują się z marynatą przygotowaną na bazie oliwy z oliwek, ziół soku z cytryny i octu balsamicznego.

Proste i szybkie danie

Szaszłyki nie wymagają wielu przygotowań i można je uszykować przed przybyciem gości. Warzywne szaszłyki przygotowane z kolorowych warzyw cieszą oko i zachęcają do spróbowania nawet warzywnych niejadków. Smakują wybornie z rusztu i pomagają nam utrzymać szczupłą sylwetkę bez wyrzeczeń. Warzywa do szaszłyków potrzebują najczęściej od 10 do 20 minut grillowania, aby były gotowe do spożycia. Wszystko zależy od stopnia ich twardości.
Warzywne szaszłyki można również przygotować w domowym piekarniku ustawiając funkcję grillowania. Są wykwitną propozycją i uzupełnieniem stołu w produkty bogate w niezbędne dla organizmu cenne składniki odżywcze. Przygotowanie warzyw na grillu pozwala zachować ich składniki odżywcze, więc jest to świetny posiłek dla całej rodziny.
Nie rezygnuj ze swoich przyjemności nawet kiedy jesteś na diecie. Ciesz się czasem spędzonym na świeżym powietrzu z rodziną na wspólnym grillowaniu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *